Coba Letakkan Sabun Batangan di Bawah Sprei, Lihat Rasakan Hasilnya

TasBatam.co.id - Restless leg syndrome (RLS) saat ini menjadi hal yang sangat umum dan mempengaruhi hampir 10% populasi manusia.

Hal ini bisa membuatmu merasa tidak nyaman dan menyebabkan kamu kehilangan banyak waktu tidur.

Pada dasarnya, RLS adalah rasa tidak nyaman, bisa gatal atau kram di kaki sehingga mengharuskanmu terus bergerak.

Sayangnya, tidak ada obat pasti untuk mengatasi masalah RLS ini.

Dirangkum TribunTravel.com dari laman healthyandnaturalhabits.com, cukup meletakkan sabun di bawah tempat tidur adalah cara yang sangat murah dan mudah yang ditemukan untuk mengatasi sindrom kaki gelisah.

Mungkin kedengarannya aneh, tapi cara ini terbukti berhasil.

Metode ini memang belum dibuktikan secara ilmiah, namun ada banyak orang yang telah mencobanya dan mengaku berhasil mengatasi masalah tidur mereka.

Pertanyaan umum yang biasanya muncul adalah :

1. Sabun macam apa yang bisa dipakai?

Seperti yang ditampilkan dalam video yang diunggah di YouTube di atas, orang-orang mengklaim berhasil dengan berbagai jenis sabun.

Jadi, kamu bisa mencoba sebanyak yang kamu suka.

2. Di bagian mana kita harus meletakkannya di bawah tempat tidur?

Teruslah bereksperimen untuk menemukan posisi terbaikmu.

3. Apakah ruangan harus di atur dalam suhu tertentu?

Tidak, dalam suhu apapun bisa bekerja dengan baik.

Namun, suhu yang sangat panas dan lembab dapat menyebabkan ruangan menjadi sedikit bau jika kamu tidak memiliki ventilasi yang baik.

4. Seberapa sering sebaiknya mengganti sabun?

Kamu mungkin bisa menyimpan sabun batang yang sama selama setahun penuh atau seminggu sekali.

Tidak ada batasan waktu, kamu bisa menggantinya kapan pun kamu mau.
Sumber : Tas Batam